EGround
Редактор
- Сообщения
- 68.330
- Реакции
- 287
Складчина: Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафона «Некогда готовить».
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.
Программа:
Завтраки:
- Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
- Лобио с глазуньей
- Паштет «Нежнее нежного»
- Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
- Салат из свежих овощей
- Лепешки из брокколи
- Свекольные лепешки
- Морковная коврижка
Обеды:
- Морковно-мятный суп с креветками
- Холодный суп гаспачо
- Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
- Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
- Тако с курицей и овощами
- Картофель со свеклой и шпинатом
Ужины:
- Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
- Салат из свежих овощей с печенью трески
Маринованные салаты:
- С куриной грудкой
- С огурцами, шпинатом и орешками
- С кабачком и зеленью
Напитки:
- Бодрящий апельсиново-морковный смузи
- Ферментированный яблочный морс с лавандой
Цена 5900 руб.
Повтор:
Материал «Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.