Скоро! Формула здоровой печени и желчного пузыря [Тариф Стандарт] [Ольга Помойнецкая]

[EGround]

Складчина: Формула здоровой печени и желчного пузыря [Тариф Стандарт] [Ольга Помойнецкая]​

Что вы получите:

• Остановите рост камней, полипов в желчном пузыре и риск удаления органа
• Научный подход для снижения уровня билирубина / АЛТ, АСТ, растворения взвеси, хлопьев, сладжа без диет и пожизненной зависимости от препаратов.
• Для тех, кто устал бояться еды, жить со вздутием, горечью, тяжестью и в постоянных ограничениях

На курсе вы:

• Вернете сливочное масло, рыбу, мясо, яйца и другие продукты, которые не ели годами, и восстановите дефицит витаминов A, D, E, K. Даже если ранее вы долго были на безжировой диете / столе №5.
• Научитесь готовить правильные десерты, выпечку и хлеб, которые не вызывают вздутия, запоров и тяжести в правом подреберье
• Только научный подход без строгого ограничения сезонных овощей и фруктов

Состояния, с которыми я жду вас на курсе:

• холецистит
• сладж (взвесь)
• густая желчь
• загиб / перегиб / перетяжка / S — образный желчный пузырь
• ДЖВП (дискинезия)
• полипы в желчном
• камни (ЖКБ)
• удалённый желчный
• заброс желчи (ДГР, дуоденит)
• жировой гепатоз
• синдром Жильбера (высокий билирубин)
• повышенный холестерин
• вздутие и запоры

Тяжесть и боль:

• тянет правый бок (после еды, ходьбы или на нервах)
• «еда стоит колом», словно проглотили кирпич
• живот как шар (пучит и раздувает даже от полезных продуктов).

Утренние симптомы:

• горечь во рту и налёт на языке
• отсутствие аппетита по утрам
• подташнивание от запахов или жирной пищи.

Проблемы со стулом:

• запоры или, наоборот, слишком частый стул
• липкий стул, который плохо смывается и пачкает унитаз
• светлый («овечий») стул

Внешние признаки:

• сухая кожа, «гусиная кожа» на локтях, зуд
• выпадение волос и ломкие ногти
• отеки лица к вечеру и боли в суставах.

Гормоны и энергия:

• выраженный ПМС, нерегулярный цикл
• хроническая усталость, раздражительность и плохой сон (особенно пробуждения в 3–4 часа ночи).

Иллюзия правильного питания:

• вы питаетесь «чисто», исключили всё вредное, сидите на кашах и вареной курице, но живот всё равно раздувает, как шар.

Ограничения в жизни:

• болезнь встала на первое место — вы боитесь ходить в гости и рестораны, не можете нормально спланировать отпуск, испытываете постоянную фоновую тревогу.

Этот курс для вас, если:

Дискомфорт и тяжесть справа — ваши постоянные спутники:

• Тянет в подреберье — после еды, при ходьбе или если перенервничали.
• После еды, еда стоит «колом» и не переваривается.

В заключении УЗИ и биохимии крови:

1. Жировой гепатоз, холецистит, сладж (взвесь), перегиб или утолщение стенок желчного пузыря:

• А врач говорит: «Пока ничего не надо делать, просто понаблюдаем».
• На деле – страшно, и что дальше – непонятно

2. Камни:

• Вам сразу выписывают направление на удаление желчного пузыря, ничего не объясняя и не предлагая альтернатив.
• Боитесь последствий: изжоги, горечи во рту, послабленного стула и зависимости от лекарств

3. Полипы:

• Полипы часто растут на фоне длительного застоя и вирусной нагрузки, но вам не говорят, как с этим работать системно

4. Повышенные АЛТ / АСТ, билирубин (общий, прямой, непрямой):

• В поликлинике выписывают «Урсосан» и ограничение жирной пищи, дают листовку со столом №5

Желчный удален, а легче не стало:

1. Обещали облегчение после операции, но стало только хуже:

• Желчь «подтекает» в кишечник, вызывает раздражение слизистых, изжогу, горечь и частый жирный стул => возникает обострение состояния и дискомфорт в ЖКТ

2. Жидкий стул от жирного, вздутие и спазмы:

• Качество желчи, которую вырабатывает печень, не изменилось. Она осталась токсичной и плохо расщепляет жиры

Никто не объяснил, что теперь есть.

• Вы боитесь жиров, хотя без них клетки печени не могут синтезировать качественную желчь.

Живете на «Диете №5» и таблетках:

• «Боюсь есть жирное: вдруг станет хуже».
• «Пью желчегонное по совету, но боюсь сдвинуть камень».
• «Урсосан», «Аллохол», желчегонные – и всё по кругу. Пока пьете -> немного легче, бросаете -> всё по новой: возвращается тяжесть в правом подреберье, запоры и хроническая усталость

Имеете симптомы, о которых неудобно говорить:

• Горечь во рту по утрам и желтый налет на языке, который не убрать щеткой и скребком для языка.
• Стул липкий, пенистый, плохо смывается.
• Неприятный запах изо рта и повышенная потливость.

Кажется, что желчь тут ни при чём:

• Высыпания, сухость кожи и «гусиная кожа» на локтях.
• Нет сил уже к обеду, а ночью просыпаетесь в 3–4 утра и просто лежите до утра
• Лезут волосы, редеет пробор волос, отекает лицо.

Противопоказания к прохождению курса:

• Онкология, активная фаза и ремиссия менее 2-х лет
• Хронические болезни в стадии обострения (язва желудка и 12-перстной кишки, холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит, а также обострения заболеваний других систем – ревматологических, почечных, сердечно-сосудистых)
• Вы идете преимущественно за списком витаминов, добавок и не готовы менять свое питание и образ жизни
• Цирроз печени класса В и С по Чайлд-Пью
• Вегетарианство
• Беременность и лактация
• Болезнь Крона и НЯК
• ИМТ (индекс массы тела) менее 18
• Вам требуется стационарное лечение и постоянное ведение лечащего врача
• Возраст 70+, дети до 16 лет
• Хроническая болезнь почек 2-й стадии и выше

Программа:

1 модуль. Анализируем текущее состояние и выбираем тактику действий:

• Переходим на оздоровительный рацион, на котором со 2-й недели может уходить вздутие, запор, тяжесть после еды, тяжесть в правом подреберье, горечь во рту, ночные забросы
• Протокол помогает усваивать жирорастворимые витамины: A, D, E, K
• Кожа снова становится увлажненной и упругой

Уроки:

1. Диагностика.
   Определение вашего состояния и выбор правильного маршрута действий на курсе Подготовка организма без риска обострений и движения камней
2. Основы питания из доступных продуктов для правильной работы печени => хороший состав желчи, без жестких диет и страданий
3. Конец эпохи «Стола №5»
   Правила расширения рациона – включаем в рацион масло, рыбу, баранину, утку, печень, сливки, сыры, яйца – все то, что было под запретом + почему правильные жиры не повышают холестерин, а, наоборот, снижают

Материалы:

• Книга быстрых рецептов за 15 минут для всей семьи – завтрак, обед, ужин за 30 минут в день. Чтобы забыть об изжоге, вздутии, тяжести, боли и проблемах со стулом и не ломать голову, что приготовить
• Антикризисная продуктовая корзина на любой бюджет со ссылками, чтобы купить проверенные продукты и не переплатить
• Конструктор рациона: адаптируйте любое блюдо под себя и заменяйте запрещенные продукты или то, что вам не нравится, без потери вкуса и пользы
• Инструкция по питанию при камнях и удаленном желчном пузыре.
  Рацион для перехода с обезжиренных диет
• Справочник «Как выбрать масло для жарки/готовки, которое не выделяет токсины при нагревании». Масла для салатов и заправок
• Путеводитель по минеральным водам. Правила выбора («Боржоми», «Ессентуки», «Донат» и т. д.) в зависимости от типа дискинезии и кислотности
• Гид по специям. Список приправ, которые не провоцируют движения камней и боли

2 модуль. Сохраняем желчный пузырь через улучшение качества желчи:

• Сохранение желчного пузыря через улучшение качества желчи, чтобы растворить сладж, остановить рост камней и полипов, не довести до удаления желчного пузыря
• Способствуем уменьшению жирового гепатоза печени и снижению «плохого» холестерина
• Возвращаем регулярный стул благодаря желчным кислотам — главным природным стимуляторам кишечника
• Сохранение здоровья поджелудочной железы, ферментативная активность

Уроки:

1. Правильная тактика действий при сладже, взвеси, песке, хлопьях, сгущении желчи, s-образном желчном / перегибе / перетяжке желчного, ДЖВП
2. Запор
3. Жизнь с синдром Жильбера: нюансы питания и схемы поддержки для снижения билирубина
4. Поджелудочная железа и ферментативная активность
   Снимаем нагрузку с поджелудочной, убираем опоясывающие боли и вздутие за счет налаживания ферментативной активности

Материалы:

• Схема добавок и трав для мягкого желчеоттока и улучшения качества желчи: эффективные и доступные схемы с рабочими дозировками
• Алгоритм действий при полипах и камнях. Тактика работы для предотвращения роста новых образований
• Конструктор рациона: адаптируйте любое блюдо под себя и заменяйте запрещенные продукты или то, что вам не нравится, без потери вкуса и пользы
• План действий при перегибах / деформации желчного пузыря и сладже
• Схема поддержки при жировом гепатозе и высоких печеночных показателях
• Синдром Жильбера: готовая схема курсового приема добавок в течение жизни
• Ферменты для поддержания хорошего пищеварения

3 модуль. Жизнь без ограничений после удаления желчного пузыря:

• Как наладить пищеварение и забыть про ограничения
• Пошаговый план действия для комфортной жизни

Уроки:

1. Как компенсировать отсутствие желчного пузыря и избежать скрытых ловушек в питании
2. Частый стул / диарея / вздутие + СИБР — тактика действий
3. Восполнение жирорастворимых витаминов для поддержки иммунитета, гормонального фона и работы щитовидной железы

Материалы:

• Обзор на эффективные и доступные жирорастворимые витамины, диагностика и правила приема
• Поддержка пищеварения при удаленном желчном пузыре
• Схема при СИБР: снижение проявлений вздутия, урчания и газов без антибиотиков

4 модуль. Результат навсегда:

• Результат навсегда. Неочевидные факторы, влияющие на желчеотток

Уроки:

1. Заключительный урок: жизнь после курса (как пропивать схемы, как питаться, в том числе на праздниках, застольях и т. д.)
2. Техники при гипо/гиперфункции желчного пузыря для снятия тонуса и спазмов
3. Факторы риска сгущения желчи, которые нельзя игнорировать:
   беременность, менопауза, прием КОК и ЗГТ

Материалы:

• Схемы при гипо/гиперфункции желчного пузыря для снятия тонуса
• Экспресс-зарядка для снятия спазма диафрагмы и активации текучести желчи без боли
• Схема добавок «Антистресс для ЖКТ» (рекомендованные схемы приема, формы выпуска и ссылки на проверенные нутрицевтики для мягкого расслабления нервной системы)

Автор Помойнецкая Ольга Валерьевна

• Врач высшей категории
• Терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог
• Кандидат медицинских наук
• 30 лет медицинского стажа

Тариф Стандарт

• Все модули курса с видеоуроками в записи
• Меню и рецепты для здоровья печени, качественной желчи и хорошего желчеоттока
• Все схемы курса: при ДЖВП и деформациях желчного пузыря, полипах, камнях, удаленном желчном пузыре, синдроме Жильбера, спазмах желчного пузыря
• Все дополнительные материалы курса
• Письменные конспекты к видеоурокам
• Модуль «Желчеотток и женское здоровье»
• Модуль «Желчеотток у детей, как заложить основу здоровья»

Старт 7 сентября 2026

Цена 29900 руб.

Материал «Формула здоровой печени и желчного пузыря [Тариф Стандарт] [Ольга Помойнецкая]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.